Bебинар «Раз, два, три — СПИНА, НЕ БОЛИ!»

Когда рождается ребенок, все внимание мама направляет на его здоровье и благополучие. Нередко за счет собственного удобства, усталости и… здоровья: вы носите малыша на руках, по десять тысяч раз в день наклоняетесь, берете и спускаете его с рук, кормите едва ли не 24 часа в сутки, спите в неудобной позе, несколько раз за ночь просыпаетесь, чтобы покормить и сменить подгузник, а утром встаете с болевыми ощущениями в спине… И это часто не позволяют вам чувствовать себя бодрой, весёлой и полной сил и мешает со 100%-ной отдачей заботиться о малыше.

Между тем, позвоночник является осью и опорой всего нашего тела, и о нем стоит заботиться в первую очередь, так как основная причина наших проблем со здоровьем кроется в здоровье спины! Как совместить заботу о своем здоровье с заботой о ребенке, особенно пока он ещё совсем малыш и у мамы нет возможности регулярно посещать остеопата,  массажиста, бассейн и спортивный зал?

После участия в вебинаре «Раз, два, три — СПИНА, НЕ БОЛИ!» с ведущей Ириной Артемьевой, старшим консультантом по грудному вскармливанию, сертифицированным специалистом по висцеральной терапии, Юмейхо и вакуумной терапии, вы будете уметь:

  • Самостоятельно определять причину и источник болей в спине;
  • Научитесь безопасно для своей спины носить ребёнка на руках;
  • Подберёте позы для кормления, которые позволят кормить малыша без напряжения спины, рук и других частей тела;
  • Овладеете приемами самомассажа, которые помогут облегчить или полностью  снять возникшее напряжение и боль в спине, шее, плечах и пояснице;
  • Сможете подобрать для сна позы, которые позволят вам расслабиться и проснуться максимально отдохнувшей;
  • Будете понимать, какие упражнения безопасны для позвоночника, какие нужно делать с осторожностью, а какие вообще не рекомендуется делать недавно родившей женщине;
  • Сможете без вреда для здоровья избавиться от «послеродового животика» и вернуться к прежней фигуре.

Продолжительность вебинара — 2-2,5 часа.

Стоимость и порядок оплаты

Стоимость участия в вебинаре 400 руб.

Стоимость записи уже состоявшегося вебинара — 400 руб.

Скидки!!!

Если вы делаете репост новости о вебинаре на своей странице в социальных сетях с комментарием «Я иду!» или «Рекомендую» — 250 руб.

Если предоплата осуществляется менее чем за сутки до начала вебинара (при условии выполненного репоста) — 300 руб.

Предоплату можно сделать на карту или счет в «Сбербанке» или на номер Яндекс-счета «Азбуки материнства». Как оплатить

ВНИМАНИЕ! Обязательно записывайтесь на семинар через форму о регистрации на сайте. Администратор отпишется вам в течение суток и при необходимости пришлет реквизиты для предоплаты.

После внесения предоплаты заполните, пожалуйста, форму об оплате на сайте, чтобы мы могли идентифицировать ваш платеж.

Дата проведения

См. расписание в меню справа.

Если вы внесли предоплату за семинар, пожалуйста, сообщите нам об этом:

Последние новости:

Записи всех трансляций и новые видео на YouTube-канале «Азбуки материнства»
Записи всех трансляций «Азбуки материнства» и новые видео смотрите на нашем YouTube-канале Подписывайтесь на канал «Азбуки материнства»! Ставьте 👍 понравившемся видео! Обещаем много интересного!
Читать полностью >>>
Прямая трансляция «Кормящая мама за новогодним столом» 26 декабря в 10.00 мск
🎄Бьют куранты, звенят бокалы, стол ломится от новогоднего изобилия. Все пьют, едят и ни в чем себе не отказывают. И только кормящая мама смотрит на этот праздник жизни с грустью в глазах: ну неужели ей совсем ничего нельзя? Но оливье и селёдка под шубой так и притягивают взгляд и будто сами просятся в тарелку. Может, […]
Читать полностью >>>
Вебинар «Приучение к горшку» 20 декабря (четверг) в 10.00 МСК
❓Когда приучать к горшку? ➡С одной стороны, подгузник — это удобно. Так не хочется это удобство менять на вечное ожидание «аварии» и несколько комплектов запасной одежды за спиной. ➡С другой стороны, бабушки и продвинутые подруги пугают, что долго оставаться в подгузниках вредно и стыдно. Рассказывают, как их дети уже [...]
Читать полностью >>>
Прямой эфир «Старший, средний, младший, единственный» в пятницу 14 декабря в 9.30 мск
❓Влияет ли порядок рождения детей на то, как их воспринимают родители? ❗Конечно, да! 👆Хотим мы того или нет, но к единственному ребёнку мы будем относиться иначе, чем, например, к четвёртому. ❓Какие черты характера обусловлены порядком рождения и особенностями воспитания? ✅Самые идеалисты — это родители одного [...]
Читать полностью >>>