Bебинар «Раз, два, три — СПИНА, НЕ БОЛИ!»

Когда рождается ребенок, все внимание мама направляет на его здоровье и благополучие. Нередко за счет собственного удобства, усталости и… здоровья: вы носите малыша на руках, по десять тысяч раз в день наклоняетесь, берете и спускаете его с рук, кормите едва ли не 24 часа в сутки, спите в неудобной позе, несколько раз за ночь просыпаетесь, чтобы покормить и сменить подгузник, а утром встаете с болевыми ощущениями в спине… И это часто не позволяют вам чувствовать себя бодрой, весёлой и полной сил и мешает со 100%-ной отдачей заботиться о малыше.

Между тем, позвоночник является осью и опорой всего нашего тела, и о нем стоит заботиться в первую очередь, так как основная причина наших проблем со здоровьем кроется в здоровье спины! Как совместить заботу о своем здоровье с заботой о ребенке, особенно пока он ещё совсем малыш и у мамы нет возможности регулярно посещать остеопата,  массажиста, бассейн и спортивный зал?

После участия в вебинаре «Раз, два, три — СПИНА, НЕ БОЛИ!» с ведущей Ириной Артемьевой, старшим консультантом по грудному вскармливанию, сертифицированным специалистом по висцеральной терапии, Юмейхо и вакуумной терапии, вы будете уметь:

  • Самостоятельно определять причину и источник болей в спине;
  • Научитесь безопасно для своей спины носить ребёнка на руках;
  • Подберёте позы для кормления, которые позволят кормить малыша без напряжения спины, рук и других частей тела;
  • Овладеете приемами самомассажа, которые помогут облегчить или полностью  снять возникшее напряжение и боль в спине, шее, плечах и пояснице;
  • Сможете подобрать для сна позы, которые позволят вам расслабиться и проснуться максимально отдохнувшей;
  • Будете понимать, какие упражнения безопасны для позвоночника, какие нужно делать с осторожностью, а какие вообще не рекомендуется делать недавно родившей женщине;
  • Сможете без вреда для здоровья избавиться от «послеродового животика» и вернуться к прежней фигуре.

Продолжительность вебинара — 2-2,5 часа.

Стоимость и порядок оплаты

Стоимость участия в вебинаре 400 руб.

Стоимость записи уже состоявшегося вебинара — 400 руб.

Скидки!!!

Если вы делаете репост новости о вебинаре на своей странице в социальных сетях с комментарием «Я иду!» или «Рекомендую» — 250 руб.

Если предоплата осуществляется менее чем за сутки до начала вебинара (при условии выполненного репоста) — 300 руб.

Предоплату можно сделать на карту или счет в «Сбербанке» или на номер Яндекс-счета «Азбуки материнства». Как оплатить

ВНИМАНИЕ! Обязательно записывайтесь на семинар через форму о регистрации на сайте. Администратор отпишется вам в течение суток и при необходимости пришлет реквизиты для предоплаты.

После внесения предоплаты заполните, пожалуйста, форму об оплате на сайте, чтобы мы могли идентифицировать ваш платеж.

Дата проведения

См. расписание в меню справа.

Если вы внесли предоплату за семинар, пожалуйста, сообщите нам об этом:

Последние новости:

Абонементы на вебинары со скидкой!!!
АБОНЕМЕНТЫ НА ВЕБИНАРЫ СО СКИДКОЙ!!! 📺 Абонемент на просмотр 3-х вебинаров — 600 руб. (в комплекте с вебинаром «Хочу понять тебя, малыш!» в 2-х частях — 700 руб.) 📺 Абонемент на просмотр 5-и вебинаров — 750 руб. (в комплекте с вебинаром «Хочу понять тебя, малыш!» в 2-х частях — [...]
Читать полностью >>>
Вебинар «Кормление грудью после года и завершение ГВ» в четверг 23 ноября в 10.00 МСК
Если 👩 вы чувствуете, что ваш 👶 малыш подрос и вы готовы завершить грудное вскармливание, но сомневаетесь, готов ли он к расставанию с грудью, приходите на 📺 вебинар «Кормление грудью после года и завершение ГВ» в четверг 23 ноября, и вы будете знать, 📌 когда малыш считается готовым к завершению кормления; 📌какими [...]
Читать полностью >>>
Вебинар «Естественный прикорм» в четверг 16 ноября в 10.00 МСК
Бывает очень обидно, когда мама тратит много ⏲ времени и сил на то, чтобы приготовить для малыша что-нибудь полезное и вкусное, а потом ещё больше, чтобы уговорить его это съесть. Когда каждая съеденная ребёнком 🍜 тарелка становится результатом длительных уговоров, а иногда откровенного шантажа, когда ребёнок должен есть, [...]
Читать полностью >>>
Вебинар «Хочу понять тебя, малыш!» в 2-х частях 8 и 9 ноября в 10.30 МСК
Часто поведение 👶 малыша, особенно первого, представляет для 👩мамы настоящую загадку: мало того, что редко какой ребёнок живёт в режиме⌛»20 минут поел, 3 часа поспал», что традиционно интерпретируется как идеальный режим, так оно ещё и регулярно меняется: не успеешь расслабиться и привыкнуть к одному поведению [...]
Читать полностью >>>