Спиртное во время кормления грудью: вредит ли это ребёнку?

Очевидно, что алкоголя стоит избегать во время беременности, т.к. он опасен для ребёнка. С кормлением грудью всё не так очевидно. Есть мнение, что кормящим матерям можно спокойно употреблять алкоголь, хотя его допустимый уровень в молоке точно не известен.

Алкоголь, который принимает кормящая женщина, содержится в её молоке примерно в той же концентрации, что и в её крови. Грудничку попадает только часть того, что пьет мать, но у детей, особенно в первые недели жизни, алкоголь выводится в два раза медленнее.

Даже в небольших количествах алкоголь может вызывать у ребёнка задержку моторного развития, нарушения сна, риск гипогликемии, ребёнок может высасывать меньше молока. Кроме того, большие количества алкоголя нарушают отток молока у матери.

Некоторые утверждают, что пиво способствует выработке молока, и что детям нравится вкус молока с алкоголем. Это отчасти так, но практика показывает, что если в молоке присутствует алкоголь, то ребёнок съедает его на 23% меньше. Но пока никто не знает, почему так происходит.

В настоящее время неизвестно о какой-либо пользе для ребёнка от алкоголя. Если кормящая мать употребляет алкоголь изредка, это вряд ли нанесет ребёнку серьезный вред, но вероятность каких-нибудь неприятных последствий всё же есть. При этом эпизодическое употребление спиртного – не повод прекращать кормить ребёнка грудью, т.к. риски от не кормления все равно выше. Поскольку безопасный для ребёнка уровень алкоголя в молоке науке неизвестен, безопаснее всего, когда он нулевой. Таким образом, кормящей матери имеет смысл делать перерыв в кормлении до тех пор, пока алкоголь полностью не выведется из крови, и соответственно из грудного молока.

Раньше рекомендации о продолжительности перерыва основывались только на количестве употребленного алкоголя. Если принимать во внимание вес кормящей мамы, то можно определить время перерыва точнее.

В таблице указано, сколько времени нужно на вывод этилового спирта из молока, отсчёт начинается с первого глотка!

Поскольку алкоголь не накапливается отдельно в молоке, а циркулирует в крови, то сцеживание, питьё большого количества воды или сон не влияют на скорость его выведения.
Таким образом кормящие матери, употребляющие спиртное, должны быть в курсе того, как оно может повлиять на ребёнка. Чтобы быть уверенной, что ребёнок не получит алкоголь с молоком, планируйте кормление и празднования таким образом, чтобы алкоголь успел полностью вывестись из вашего организма.

Таблица: Время от начала приёма спиртного напитка до выведения этилового спирта из грудного молока женщины в зависимости от массы тела.

Предполагается, что уровень метаболизма этилового спирта постоянный и равнен 15 мг/дл, рост женщины 162 см.

Масса тела
матери, кг

Количество порций* (часы. минуты)

*1 порция = 340 г. пива (содержание спирта 5%), или 141,75 г. вина (м), или 42.53 г. крепкого спиртного напитка (40%).

Пример 1: Для женщины с массой тела 40,8 кг, которая выпила 3 порции за 1 час, потребуется 8 часов 30 минут, чтобы алкоголь вывелся из её молока, а для женщины весом 95,3 кг, выпившей такое же количество, на это понадобится 5 часов 33 минуты.

Пример 2: Если женщина с массой тела 63,5 кг выпьет с 8 часов вечера 4 порции пива, то потребуется 9 часов 17 минут на то, чтобы в молоке не осталось спирта, то есть это произойдёт к 5:17 утра.

Вес (кг) Количество дринков*
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12
40,8 2:50 5:40 8:30 11:20 14:10 17:00 19:51 22:41
 41,3 2:46 5:32 8:19 11:05 13:52 16:38 19:25 22:11
 45,4 2:42 5:25 8:08 10:51 13:34 16:17 19:00 21:43
 47,6 2:39 5:19 7:58 10:38 13:18 15:57 18:37 21:16 23:56
 49,9 2:36 5:12 7:49 10:25 13:01 15:38 18:14 20:50 23:27
 52,2 2:33 5:06 7:39 10:12 12:46 15:19 17:52 20:25 22:59
 54,4 2:30 5:00 7:30 10:00 12:31 15:01 17:31 20:01 22:32
 56,7 2:27 4:54 7:22 9:49 12:16 14:44 17:11 19:38 22:06
 59 2:24 4:49 7:13 9:38 12:03 14:27 16:52 19:16 21:41
 61,2 2:21 4:43 7:05 9:27 11:49 14:11 16:33 18:55 21:17 23:39
 63,5 2:19 4:38 6:58 9:17 11:37 13:56 16:15 18:35 20:54 23:14
 65,8 2:16 4:33 6:50 9:07 11:24 13:41 15:58 18:15 20:32 22:49
 68 2:14 4:29 6:43 8:58 11:12 13:27  15:41 17:56 20:10 22:25
 70,3 2:12 4:24 6:36 8:48 11:01 13:13 15:25 17:37 19:49 22:02
 72,6 2:10 4:20 6:30 8:40 10:50 13:00 15:10 17:20 19:30 21:40 23:50
 74,8 2:07 4:15 6:23 8:31 10:39 12:47 14:54 17:02 19:10 21:18 23:25
 77,1 2:05 4:11 6:17 8:23 10:28 12:34 14:40 16:46 18:51 20:57 23:03
 79,3 2:03 4:07 6:11 8:14 10:18 12:22 14:26 16:29 18:33 20:37 22:40
 81,6 2:01 4:03 6:05 8:07 10:08 12:10 14:12 16:14 18:15 20:17 22:19
 83,9 1:59 3:59 5:59 7:59 9:59 11:59 13:59 15:59 17:58 19:58 21:58 23:58
 86,2 1:58 3:56 5:54 7:52 9:50 11:48 13:46 15:44 17:42 19:40 21:38 23:36
 88,5 1:56 3:52 5:48 7:44 9:41 11:37 13:33 15:29 17:26 19:22 21:18 23:14
 90,7 1:54 3:49 5:43 7:38 9:32 11:27 13:21 15:16 17:10 19:05 20:59 22:54
 93 1:52 3:45 5:38 7:31 9:24 11:17 13:09 15:02 16:55 18:48 20:41 22:34
 95,3 1:51 3:42 5:33 7:24 9:16 11:07 12:58 14:49 16:41 18:32 20:23 22:14

Автор Gideon Koren, MD, FRCP. Перевод консультанта по ГВ Анны Новиковой.

Последние новости:

Записи всех трансляций и новые видео на YouTube-канале «Азбуки материнства»
Записи всех трансляций «Азбуки материнства» и новые видео смотрите на нашем YouTube-канале Подписывайтесь на канал «Азбуки материнства»! Ставьте 👍 понравившемся видео! Обещаем много интересного!
Читать полностью >>>
Прямая трансляция «Кормящая мама за новогодним столом» 26 декабря в 10.00 мск
🎄Бьют куранты, звенят бокалы, стол ломится от новогоднего изобилия. Все пьют, едят и ни в чем себе не отказывают. И только кормящая мама смотрит на этот праздник жизни с грустью в глазах: ну неужели ей совсем ничего нельзя? Но оливье и селёдка под шубой так и притягивают взгляд и будто сами просятся в тарелку. Может, […]
Читать полностью >>>
Вебинар «Приучение к горшку» 20 декабря (четверг) в 10.00 МСК
❓Когда приучать к горшку? ➡С одной стороны, подгузник — это удобно. Так не хочется это удобство менять на вечное ожидание «аварии» и несколько комплектов запасной одежды за спиной. ➡С другой стороны, бабушки и продвинутые подруги пугают, что долго оставаться в подгузниках вредно и стыдно. Рассказывают, как их дети уже [...]
Читать полностью >>>
Прямой эфир «Старший, средний, младший, единственный» в пятницу 14 декабря в 9.30 мск
❓Влияет ли порядок рождения детей на то, как их воспринимают родители? ❗Конечно, да! 👆Хотим мы того или нет, но к единственному ребёнку мы будем относиться иначе, чем, например, к четвёртому. ❓Какие черты характера обусловлены порядком рождения и особенностями воспитания? ✅Самые идеалисты — это родители одного [...]
Читать полностью >>>