Основных поз, в которых кормят грудью, всего несколько. Картинки ниже (автор — Наталья Заславская) точно иллюстрируют нюансы каждого из этих положений.
1. Поза «Колыбелька». Самое распространенное положение при кормлении грудью. Важные моменты: ребенок лежит на уровне груди (для этого пригодится подушка, обычная или специальная, для кормления), он расположен на боку и прижимается животиком к животe мамы.
2. Поза «Перекрестная клыбелька». Ребенок лежит на боку, тесно прижат к маме. Одной рукой мама придерживает грудь, другая — под шейкой и головой ребенка.
3. Поза «Из-под руки» или «Футбольный мяч». Ребенок — сбоку от мамы, на двух подушках, на высоте груди. Лежит также на боку, как и во всех других положениях. Важный момент: под ребенка нужно подложить 2-3 подушки, чтобы поднять его до уровня груди. Можно также использовать подушку для кормления, но зачастую ее одной недостаточно.
4. Положение лежа. Основные моменты: мама и малыш развернуты друг к другу и соприкасаются животами; малыш тесно придат к маме, щечками и носом упирается в грудь. Мама НЕ висит на локте, под головой у нее подушка, «нижняя» рука вытянута вперед или обнимает спинку ребенка.
5. Поза «Расслабленное кормление». Малыш лежит сверху на маме, она придерживает его рукой.