Как чередовать грудь во время кормления. Не думать, но чувствовать!

Довольно часто мамы задаются вопросами: как лучше чередовать грудь при кормлении? Что делать, если одна грудь больше другой? Есть ли  универсальный  рецепт смены груди во время грудного вскармливания, и есть ли одно волшебное средство не допустить/выровнять разный размер молочных желез? С полной ответственностью говорим: нет!

Постараемся тезисно и без лишней воды проговорить основные моменты, которые стоит понимать, чтобы выбрать свою «стратегию» чередования груди:

  • Все люди не абсолютно симметричны. ВСЕ женщины не абсолютно симметричны. 9 женщин из 10 имеет ту или иную разницу в размере, а также «молочности» грудей.
  • Многие дети выбирают себе «любимую» грудь – это нормально. Любовь может проявляться в большей или меньшей степени, от «почти все равно» до сильных капризов у нелюбимой груди – это тоже нормально. Обычно именно «любимая» становится больше и «молочнее», так как ребенок ее больше сосет, маме удобнее ее дать. Вы не одиноки!
  • В норме (когда ребенок нормально прибавляет в весе и в целом с вскармливанием грудью все в порядке) чередовать грудь стоит по собственному комфорту. Это значит, что не стоит зацикливаться на одном единственном способе чередования и фанатично следовать только ему вопреки здравому смыслу и собственной интуиции.
  • Жестких правил нет, просто помните: частое опорожнение груди – достаточная лактация, редкое опорожнение – снижение лактации.
  • Ночью тоже меняйте грудь. Ищите удобные позы, чтобы не получилось, что одна грудь утром как тряпочка, а до второй даже не дотронуться.
  • Какую бы стратегию вы не выбрали, следите, чтобы обе груди получали равноценное «внимание» и сосались ребенком ПРИМЕРНО одинаковое время в течение суток.

Какие способы чередовать грудь бывают и когда преобладание одного из них действительно оправдано:

  • Одно кормление – одна грудь. При условии, что ребенок хорошо прибавляет в весе и вы кормите достаточно часто, чтобы не получалось, что одна грудь ждет своей очереди слишком долго (от 4 часов).
  • «Дежурство» одной груди какое-то время и одна грудь в одно кормление с большими перерывами между. Подходит для тех, у кого много молока. Тут мы «болеем» за 2 момента: во-первых, даем одной груди переполняться, тем самым запускаем механизм снижения лактации, во-вторых, ребенок хорошо опорожняет вторую грудь, получая достаточное количество жирного молока.
  • Обе груди за кормление. Хорошая практика, если нужно увеличить лактацию. Правомочен вопрос, не приведет ли такая техника к гиперлактации, если у меня достаточно молока? Нет, не приведет, ведь ребенок все равно сосет столько, сколько ему нужно. Не захочет брать вторую грудь, просто не настаивайте. Вторую грудь старайтесь предлагать тогда, когда у первой уже началось холостое сосание без глотков и/или она стала заметно мягче и легче чем до кормления. Вторую можно предложить, если малыш сам хорошо пососал и выпустил первую, но при этом не уснул. Или по собственной инициативе, если длительное сосание одной уже доставляет неприятные ощущения или вы чувствуете, что она хорошо опустошилась, а вторая наоборот «просит» сосания.
  • «По кругу», то есть обе, потом снова первая и т.д. Обычно подходит новорожденным детям, и опять же, для увеличения лактации. По сути это вариация на тему «обе груди за кормления», и тут работают все те же моменты, что и в предыдущем пункте.

Итак, 3 принципа чередования груди следующие:

1️⃣ физиология.
Все стратегии чередования груди отталкиваются от ее физиологии: опустошенная грудь — быстрая выработка молока, наполненная грудь — медленный его синтез. От сюда: частые кормления — достаточная лактация, редкие — снижение выработки молока.
2️⃣ комфорт.
В норме, (т.е. если сложностей нет, ребенок достаточно прибавляет в весе) чередуйте грудь по собственному комфорту. Просто следите, чтоб обе груди получали примерно одинаковое внимание в течение суток.
3️⃣ ночь.
Ночью тоже старайтесь кормить разными грудями. Чтоб не получалось, что одна к утру как тряпочка, а до второй не дотронуться. Это важно и для гармоничного развития костей черепа младенца.

Что делать, если вы уже заметили разницу в размере груди?

Старайтесь чаще давать меньшую грудь, вплоть до начала каждого кормления с нее, не запуская при этом вторую. Помните: чем более плавно вы завершите грудное вскармливание, тем разница будет менее заметна после отлучения.

Кормите с вдохновением!

Мальченко Полина, консультант по ГВ

Оставить комментарий

Вы должны войти, чтобы оставить комментарий.

Последние новости:

Мало молока. Запись трансляции на нашем Youtube-канале
🤱У меня мало молока. ➡Это самый популярный вопрос, с которым обращаются на горячую линию. ➡Дежурный консультант никогда не станет давать рекомендации сразу, не прояснив ситуацию. Ведь за «мало молока» обычно скрывается все что угодно: 🔸ребёнок плохо спит; 🔸беспокоится у груди; 🔸слишком часто прикладывается; 🔸постоянно хочет [...]
Читать полностью >>>
Вебинар «Естественный прикорм» 6 декабря (четверг) в 10.30 МСК
❓Вводите прикорм? 🥣Ложечка за маму, ложечка за папу… 🙈Две ложки съедены, остальное на стенах и потолке. Уборка, готовка, снова «ложечка за маму…», и так каждый день на завтрак, обед и ужин. При мысли о приближающейся кормежке начинает дёргаться глаз. И ты думаешь: ❓Почему соседский Вася ест все, что не [...]
Читать полностью >>>
Запись прямого эфира «Когда начинать прикорм?»
❓Когда вводить прикорм? 🙈Сосед уже давно все уплетает за обе щеки, и хоть бы что! 🙊А племяннице 2 ложки овощей скормили, так обсыпало всю, даже врача вызывали. ❓Как угадать? ☝И опоздать не хочется. Вдруг молока уже не хватает? ☝И поспешить страшно. У нас есть ответ на этот вопрос! Из эфира с Юлией Елизаровой, консультантом [...]
Читать полностью >>>
Вебинар «Кормление после года и завершение ГВ» 22, 23 ноября в 10.00 мск.
🔸 «После отлучения дети становятся такими самостоятельными и послушными,» — соблазнительно рассказывают подруги. Их можно оставить с бабушкой, а самим пойти по делам или развеяться. 🔸 И вот ты уже невольно задумываешься о том, что пора завязывать с ГВ. Всё-таки уже больше года…. 🤔Только почему [...]
Читать полностью >>>